ile mozna

Biniu ale o ile pamietam nie ma potrzeby magazynowania paragonow/faktoru za opakowania zbiorcze - myle sie ? Czyli jeśli mam parę kodów z kiedyś z zbiorczych opakowań z cyklu co mi zostało można wysłać bez paragonu bądź faktury ? Zmieniony przez - D-MARK w dniu 2011-05-09 18:04:16

Tak tylko że niektóre nie maja ceny w 30 kapsach hymm Nutri można tak zrobić że wyślę wszystkie punkty z blistrów oraz ze zwykłych odzywek i zadzwonię tak po 2 tygodniach po dostarczaniu żeby się dowiedzieć ile mam punktów oraz wybrać nagrodę telefonicznie?

Co ty na to zeby np skoro moje zapotrzebowanie wyosi 2000kcal jesc ich na 8000kcal ? ABSOLUTNIE ODRADZAM, W TEGO TYPU DIETACH (TZW BULK-UP) ZDOBYWA SIE NIESTETY ZNACZNIE WIECEJ TLUSZCZU NIZ MIESNI, A PRZECIEZ NIE O TO CHYBA CHODZI ? I jeszcze jedno podaj mi przykladowy plan posilkow jednego dnia zeby wyszlo okolo 2000kcal jesli mozesz oczywiscie [...]

[...] u nas jakoś strasznie popularne są te tuczniki... a są oone przeznaczone TYLKO dla wąskiej grupy osób... tzw. hardgainerów... totalnych chudzielcó, którzy bez względu na to ile zjedza i tak ich metabolizm to spali..dlatego, aby zapewnić im nadwyżkę kaloryczną pozwalającą odłożyć co nieco w postaci mięśnia i trochę tłuszczu.... przyjmują oni [...]

2,5 roku temu zaczynałem od wagi 64kg i wzrost 187 można sobie wyobrazić jak to wyglądało ;d . Ok pojadę samą mete 4 albo 5 tygodni. powidcie w razie czego jak by zaczynało sie gino robic to ile nolwy i czy to nie zahamuje przyrostów

http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/300 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/15 I przy stojakach byś musiał wysłać zapytanie ile byś musiał dopłacić za pospawanie nakrętki ,żeby można było przykręcić pokrętło stabilizujące, ponieważ bez tego stojaki się chwieją trochę.

[...] kontrolę nad tym czy nabierasz wagi czy ją tracisz. Tu nie ma nic skomplikowanego zainstaluj sobie my fitness pal i skanuje wszystko co jesz przez kilka dni wyjdzie tobie ile teraz jesz weź z tego średnią i zależnie od celu czy chcesz chudnąć czy rosnąć to odejmujesz kalorie albo dodajesz to nie są duże zmiany 300 kalorii zrobi robotę w obie [...]

więcej powtórzeń? ile masz na myśłi? co do kolejności plecy - biceps , bic robie celowo wcześniej , chodzi o to że jek go zmęcze to nie będzie sie tak angażował gdy robie plecy a można sie na tym często złapać że pracuje czy na wiosłowaniu czy na podciąganiu. wracając do ilości powtórzeń, WSZĘDZIE napisane jest że podstawa robienia masy to 6-12 [...]

„ cholesterol całkowity norma do 190 mo 280 (mam tak od lat) Triglicerydy norma do 150 moj 354,9 „ To zrób porządek z żarciem , bo o ile cholesterol możesz mieć genetycznie podniesiony to akurat triglicerydy pokazują ze jesz śmieci . Potem jelita moga świrować . Możesz dołożyć jakiś probiotyk [...]

Ok a macie jakis pomysl jak zrobic drazek do podciagania na dworze , mam tylko drazek ale nie mam jakis 2 rur lub kołków by wbic w ziemie o go przymocować chyba ze wiece jak inaczej mozna lub po ile chodzi taka rura metalowa badz inna

myślałem żeby jeść 2-4 jajka dziennie z rana najlepiej lub nanoc do twarożku. A da się i można wypić tak "z gwinta", że to ujmę - po prostu nalewam 30ml np. i bez popity, bo nawet nie wiem jak to smakuje, więc nie wiem czy coś mi nie bd. W jakich ilościach do tych posiłków, bo nie wiem po ile ml dawać? np. 30ml z rana i 30ml na noc?

a słyszałem że można go znaleźć w aptece ? a wiecie ile to kosztuje ?

[...] - wszystkie miały założone uciskowe. Możesz mnie pokazać zajęcia z Polskich zawodów w wyciskaniu kobiet gdzie by nie były używane? Chodzi mnie oczywiści o współczesne zawody - nie takie sprzed lat. Ja jednak wciąż uważam że jest to forma oszustwa, gdyż pomaga podnieść o nawet paręnaście procent większy ciężar - nie wiem niestety dokładnie ile.

nigdzie na forum nie można umieszczać linków do konkurencyjnych stron/for i ile nie wywiązała sie współpraca sfd z daną stroną.

Widze ze nawet na swoje zdanie na tym forum pozwolic sobie nie mozna bo zostanie sie zakrzyczanym. Powiem tyle widze ile Czernik robi dla promowania tego sportu i jestem w 100% a to ze sie to FAP najwidoczniej nie pododa mnie nie dotyczy i wogole nie obchodzi.

Ja nie myslalem nawet o tym zeby łykac przed i po treningu... pytam tylko czy lepiej przed czy lepiej po... a jesli przed treningiem to ile dokladnie min przed? bo 30 min przed łykam AAKG i nie wiem czy to mozna razem łykac

[...] moze + chcesz nazbierac w zyciu wiec kto wie... Społeczenstwa.. hmm mysle ze ludzie umieja czytac i wiedza co kupuja, z reszta ja nikogo nie oszukuje pisze jak jest i ile chciałbym jezeli ktos sie na to nie godzi to trudnooo. Malo elegancka hmm a co Ty głos ogółu? kogo przedstawiasz swoja osoba społeczenstwo.. mi sie wydaje ze o gustach [...]

dzieki za info, a nie wiecei moze gdzie mozna konkretnie we wrocku zrobic taki kurs i za ile? i czy jest zapotrzebowanie w ogole. a co do wygladu instruktorw to rzeczywiscie wiekszosc z nich wyglda tak jakby w zyciu na silowni nie byli

[...] JKD. Masz niewątpliwie właściwe podejście do treningu ale zwanego mixem a nie JKD w czystej oryginalnej "formie".O Shotwrestlingu nawet nie wspomnę bo o ile z JKD liznąłeś jakieś nazwy czy podstawy to z SWR nie znasz nawet nazw,pozycji ani rzutów zasad itp. Zakończmy to jednak. Szanuję każdego ćwiczącego. Nie zrozumiałem [...]

[...] ciagu dnia... chodzi mi os samo bilako..a mianowicie o to ze gdzies czytalem ze nie mozna jego zjadac wiecej niz 30 g na raz i dlatego biore po 30 X 8 co daje mi 240 tyle ile potrzebuje.Ok ale jak pisalem zeby zdazyc z ta ilosci bialka musze jesc je pozno tzn 20 22 i 24... wiec przeciez nie bede wtedy pochlanial wegli i tluszczy ... czy [...]